Bermain Domino Memiliki 9 Manfaat Kesehatan

Domino adalah permainan sederhana yang berasal dari Cina bertahun-tahun yang lalu dan sekarang dimainkan di seluruh dunia. Kata domino berasal dari kata Latin dominus, yang berarti “pengurus rumah”. Apa yang membuat game ini begitu mudah? Alasannya adalah karena semua peserta membutuhkan satu set kartu domino atau meja datar. Selanjutnya, dengan dua hingga lima peserta, kemungkinan besar permainan hanya akan berlangsung selama 30 menit.
Domino, seperti permainan lainnya (yang dapat Anda baca tentang manfaat bermain game dengan anak-anak prasekolah), telah lama lebih dari sekadar kegiatan rekreasi. Beberapa orang ingin bergabung dan membentuk klub dan komunitas dengan tujuan bertaruh, menghasilkan uang, dan menang. Selain itu, game memori telah berkembang menjadi salah satu game paling menarik sepanjang masa, serta memiliki manfaat kesehatan tertentu. Bermain domino memiliki manfaat kesehatan sebagai berikut:

1. Meningkatkan kemampuan aritmatika

Domino mendorong pemain untuk berpikir dengan hati-hati dan menyimpulkan hal-hal yang bisa menjadi kelipatan lima. Saat Anda berada di double six dan pemain lawan mendapat 6-3, hasilnya akan menjadi 6+6+3 = 15. Bagian lainnya langsung bernilai 15 poin. Ketika set poin maksimum Anda mencapai 100, game ini harus dilanjutkan hingga salah satu peserta mencapai 100. Akibatnya, domino meningkatkan kemampuan matematika.

2. Berpikir kritis

Ketika salah satu pemain berhasil menempatkan semua ubin di kereta, permainan selesai, dan pemain yang tersisa harus menghitung semua titik yang ditempatkan di ubin di tangannya. Selain itu, pemenang putaran harus diberikan poin yang dikonversi untuk jumlah total titik yang tersisa.

3. Meningkatkan strategi

Para peserta harus menguasai strategi agar bisa memenangkan permainan domino. Misalnya, jika seorang pemain kehilangan lima poin dan terjebak dalam permainan, merasa masih ada kemungkinan untuk keluar dengan menyusun strategi untuk mendapatkan lima poin sebelum pertandingan berakhir.

4. Mengatur tekanan darah.

Karena domino dapat merangsang endorfin, mereka dapat membantu menurunkan tekanan darah. Akibatnya, karena tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang mempengaruhi kesehatan secara umum, permainan ini juga cocok untuk individu yang menderitanya.

5. Penguat sistem kekebalan tubuh

Salah satu manfaat domino bagi kesehatan adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh. Bermain game seperti domino memberikan sensasi yang menyenangkan dan dipercaya dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Ini juga meningkatkan fungsi otak Anda dan mengatasi berbagai gangguan.

6. Meningkatkan keterampilan sosial

Saat para pemain bermain domino, keterampilan sosial mereka akan meningkat. Permainan harus dimainkan oleh lebih dari satu orang, yang berarti interaksi yang lebih besar antara para pemain. Selain itu, meningkatkan keterampilan sosial dapat mengarah pada peningkatan kepribadian dan kualitas lainnya.

7. Menghilangkan stres.

Saat bermain domino atau game papan lainnya, pemain harus berkonsentrasi untuk menang, yang juga membantu menghilangkan stres. Peningkatan endorfin juga terkait dengan manfaatnya. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa permainan dapat membantu untuk bersantai atau menghilangkan stres. Anda juga dapat mempelajari tentang manfaat kesehatan dari pembuatan bubble wrap.

8. Menenangkan pikiran dan perasaan.

Banyak permainan membantu kesehatan mental dengan menenangkan pikiran dan perasaan. Menjaga kesehatan mental Anda adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan fisik Anda. Akibatnya, banyak orang lebih memilih bermain game sebagai penghilang stres daripada aktivitas lain, terutama permainan papan seperti domino.

9. Meningkatkan daya ingat Bermain domino meningkatkan fungsi kognitif, terutama daya ingat.

Permainan melatih otak, yang memiliki dampak signifikan pada memori. Dengan kelebihannya, siapa saja dari segala usia dapat memainkan game papan tersebut, termasuk para lansia, untuk menjaga fungsi otaknya yang cenderung menurun seiring bertambahnya usia.
Semua manfaat kesehatan domino juga dapat ditemukan dalam game papan lainnya, antara lain sebagai manfaat bermain permainan papan bersama keluarga, manfaat bermain papan game di dalam kelas, dan manfaat bermain bingo untuk orang tua.